O que é personal coaching e life coaching?
O Personal Coaching, também chamado de life coaching, é um segmento da metodologia de Coaching que trabalha especificamente o desenvolvimento pessoal no que se refere à potencialização de capacidades e habilidades, comunicação efetiva, autoconhecimento, melhoria de relacionamentos, quebra de crenças limitantes, maximização de pontos positivos, a fim de que o mesmo possa atingir um estado de equilíbrio entre todas as partes de seu universo.
Para quem é indicado?
O coaching pessoal é indicado para indivíduos que buscam acessar o melhor de si por meio do aprimoramento de seu comportamento e padrões de pensamento, objetivando atingir um estado de plenitude pessoal em diferentes âmbitos.
É importante ressaltar que o coaching, em suas variadas áreas de atuação, auxilia na definição de metas e objetivos, bem como no esclarecimento de onde se está e onde quer chegar. Além disso, a metodologia prepara a pessoa para sair de sua zona de conforto, gerando mudanças em sua vida que fazem a diferença. Tudo isso, aliado ao comprometimento do coach (profissional) e do coachee (cliente), gera resultados extraordinários em um curto espaço de tempo.
É importante ressaltar que o coaching, em suas variadas áreas de atuação, auxilia na definição de metas e objetivos, bem como no esclarecimento de onde se está e onde quer chegar. Além disso, a metodologia prepara a pessoa para sair de sua zona de conforto, gerando mudanças em sua vida que fazem a diferença. Tudo isso, aliado ao comprometimento do coach (profissional) e do coachee (cliente), gera resultados extraordinários em um curto espaço de tempo.
Benefícios do Coaching Pessoal, Life ou Personal Coaching
· Aumento da autoestima e autoconfiança;
· Desenvolvimento de inteligência emocional;
· Aumento do índice de felicidade, satisfação e bem estar;
· Melhora da qualidade dos relacionamentos;
· Quebra de crenças limitantes e superação;
· Aumento dos números de realizações efetivas;
· Melhoria substancial na qualidade de vida;
Lembre-se de que você é o único responsável por transformar seus anseios e sonhos em realidade. Portanto, invista em si mesmo continuamente para alçar voos cada vez mais altos!
*Referência: Portal IBC
